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「挑戰老爸的糖尿病──營養學該更新了嗎?」網路影片,導演林冠廷堅稱「糖尿病靠低醣生酮飲食就能治癒」,點閱率超高,卻也引發不少醫師、營養師反批,認為這種方法太極端,糖尿病患必須在食物與藥物間取得平?,才能穩定控糖。

所謂生酮飲食是指高脂肪、適量蛋白質和極低碳水化合物的飲食方法,透過限制碳水化合物的攝取,強迫身體的能源系統從燃燒葡萄糖為主,轉換成燃燒酮體,進而燃燒脂肪。

一開始,生酮飲食用於治療兒童的困難控制型癲癇,近年來,健身、運動風潮正夯,不少人利用生酮飲食概念來健身或減肥,而這部網路影片則是強調生酮飲食對於糖尿病的正面幫助。

影片導演透過畫面表示,「以前一直在跟隨的所謂健康飲食,一直讓我爸的糖尿病惡化,低醣跟生酮都叫你少攝取碳水化合物。」林冠廷質疑現行臨床醫學對於糖尿病患者的飲食指南,儘管「低醣不是萬能藥」,但他深信「生酮飲食比之前治療父親糖尿病的醫生所開的菜單好太多了。」

對此,宜蘭縣愛胰協會理事長、國內糖尿病權威游能俊表示,糖尿病患者飲食減醣是必須的,控制在中低醣比率,但「低醣」並非指極度低醣的生酮飲食,過度依賴生酮飲食,恐將引發酮酸中毒,甚至休克致命。

游能俊說,生酮飲食原則為不吃澱粉、低碳水化合物,屬於一種高脂肪的飲食法,強迫人體燃燒脂肪,而非碳水化合物。原本血糖並不高的糖友,如果採用生酮飲食,很容易出現低血糖。

至於血糖偏高的患者,採取生酮飲食後,血糖確實下降,但這個時候如果自行減藥,體內胰島素不足,無法代謝血糖和攝入代醣的食物,身體便轉而消化脂肪,產生酸性的酮體,如累積過量,將破壞身體酸鹼值,危及健康。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

總統蔡英文2日接見弗羅茲瓦夫第10屆世界運動會代表團,恭喜他們帶回1金4銀3銅的好成批踢踢績。蔡英文希望,有些選手馬上要投入8月世大運,能把獎牌留在主場、把榮耀留在台灣。

本屆弗羅茲瓦夫第10屆世界運動會,中華台北代表團共獲得1金4銀3銅好成績,蔡英文表示,這是大家長期努力累積成果,相信所有台灣人民都很榮幸與大家共享榮耀。蔡英文指出,這次世界運動會合球項目,台灣選手突破身高落差懸殊劣勢,成為第一個拿到銀牌的亞洲國家,而台灣的女子拔河隊更是奪牌保證,成功達到金牌四連霸輝煌成績。

她表示,選手有機會踏上世界最高競技殿堂,盡情發揮實力,也享受比賽,展現苦練成果,這就是完美結果;成績很好的請繼續保持,還不夠滿意的就繼續苦練,再接再厲,只要全力以赴,就會一次比一次進步。

蔡英文強調,她知道在場有些選手短暫休息後,馬上就要投入世界大學運動會賽事,「這一次我們是世大運的主辦國,我要請大家特別加油,把獎牌留在主場,把榮耀留在台灣」。

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